Zeynep
Pilates Eğitmeni
Odak: Duruş, core güçlendirme, esneklik, zihinsel rahatlama
Zeynep, Sirius Athletic'te pilates derslerini yürütüyor. Üyelerimizden gelen geri bildirimlerde özellikle duruş düzeltme, sırt ağrılarının hafiflemesi ve ders sonrası zihinsel sakinlik sıkça vurgulanıyor.
“Zeynep hocam işinde gerçekten çok iyi, kesinlikle tavsiye ederim. Duruş bozukluğumu düzeltmeme yardımcı oldu, sırt ağrılarım geçti.” — Hafize B., üye yorumu
Kimler için: Tüm seviyeler; masa başı çalışanlar, sporcular, kickboks sonrası toparlanma isteyenler.